八一中文

第11章 训练计划（第3页）

“这种营养饭性价比最高。”关乘风道，说着，就拿勺子挖了一大勺营养饭吃。

这种营养饭是异兽肉还有异植切成丁，加入某些异植种子碾成的粉末以及水，混合之后制成，黏糊糊的一大碗，不仅卖相不好，味道也不好。

辛缘每天吃的，都是朱医医精心准备的饭菜，现在有点吃不下，五颜六色的脸上露出为难来。

“你平常吃什么？”关乘风见状问。

辛缘道：“我妈会做饭！她做的饭特别好吃！”

说着，他还举例描述了几种朱医医常做的菜。

关乘风道：“自己做饭确实最划算。”辛家如果买成品营养饭，因为辛擎胃口较大的缘故，三个人一天大约要吃十二盒，哪怕吃的是二十五一盒的营养饭，一个月下来也要花九千元，但朱医医自己做就不一样了，每个月花个七八千，就已经能让他们一家吃得很丰盛，还可以换口味。

“嗯！”辛缘认真点头，又鬼使神差地说：“我也会做饭，我做的也挺好吃。”

他们家一般都是朱医医做饭的，但他见多了自己母亲做饭之后，便也学会了一些。

毕竟做饭不难。

“挺好的。”关乘风道。

辛缘莫名地有点高兴，挖了一勺营养饭吃。

这饭卖相不好，但味道并没有那么差，毕竟调料放得多。

当然，要是天天吃这个，恐怕就会觉得这味道很恶心了。

上午跑了个五公里之后，关乘风就没有让辛缘继续训练，只让他慢慢走，休息一下。

到如今，辛缘已经休息了一个多小时，精神早已缓过来，之前没吃饭的时候不觉得，现在吃了一口，他突然发现自己很饿。

辛缘一口接着一口，吃完了手上的营养饭。

吃完之后，他就有点懵。

他平常吃不下这么多的！一般只能吃半盒！